myprotein

Dobry miks odżywek

myprotein Sporty siłowe wymagają odpowiedniej diety oraz odżywek, bez nich efekty treningów nie będą zadowalające, a czas regeneracji bardzo długi.
Odżywki i dieta muszą się wzajemnie uzupełniać, aby sportowiec mógł trenować intensywnie i skutecznie. Najczęściej używa się odżywek przyspieszających regenerację, zawierających białko oraz węglowodany.

Do tego podaje się aminokwasy oraz kreatynę (zwłaszcza w sporach siłowych).

Taka mieszanka stosowana o odpowiednich porach dnia gwarantuje dobre odżywienie mięśni i całego ciała.

Kwestia kultury fizycznej w WIkipedii

Kultura fizyczna ? ogół zachowań przebiegających według przyjętych w danym środowisku społecznym reguł i norm postępowania a mających na celu dbałość o zdrowie człowieka, o poprawę jego postawy, prawidłowy rozwój psychofizyczny oraz rezultaty tych zachowań. Formy uczestnictwa w kulturze fizycznej: wychowanie fizyczne sport rekreacja rehabilitacja medyczna turystyka Czynniki uczestnictwa w kulturze fizycznej: stymulacja (funkcja rozwojowa) ? pobudzanie czynności organizmu powodujące jego rozwój adaptacja (funkcja przystosowawcza) ? przystosowanie organizmu do otoczenia kompensacja (funkcja wyrównawcza) ? wyrównywanie deficytu niektórych bodźców korektywa (funkcja naprawcza) ? leczenie wad postawy Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Kultura_fizyczna

Internetowe zakupy sportowca

Odżywki dla sportowców są coraz szerzej dostępne w naszym kraju. Praktycznie każda siłownia i klub fitness maja mały sklepik z takimi produktami. A samych firm produkujących wyspecjalizowane odżywki jest obecnie na rynku bardzo dużo.
Obecnie mamy dostęp do dobrej jakości odżywek również w sieci. Zakup odżywek w sklepie internetowym to świetna sprawa, ponieważ jeżeli znamy jakiegoś producenta to możemy bez ryzyka zamówić jego produkty w wielu sklepach internetowych.
W ten sposób oszczędzamy i czas i pieniądze, a jakość produktu jest taka sama..
Dodane: 04-02-2017 19:06

Tagi: odżywki myprotein sport białka sklep zdrowie My Protein

Widok do druku:

myprotein